IL DIARIO DELLA NUTRIZIONE

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Rassegna Stampa

Nazione

I Consigli della Dott.ssa Emma Balsimelli pubblicato sul quotidiano “La Nazione”

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Nutrizione e Sport

Corso Formazione CONI 2016

Per i nostri Runners in Trasferta? Il podista in trasferta deve tenere conto delle variazioni climatiche e ambientali, lontano dal suo ambiente abituale, p…

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Rassegna Stampa

La Gazzetta della Salute

L’ alimentazione gioca un ruolo importante per il benessere del nostro intestino e considerando che abbiamo la possibilità di scegliere che cosa mangiare…

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Nutrizione e Sport

Alimentazione e Podismo

Il podista svolge uno sport di resistenza, in genere aerobico, che esige uno sforzo costante, prolungato e ben distribuito nel tempo, quindi subentra il me…

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Congressi e Aggiornamenti

La Corretta Alimentazione

Il termine “DIETA” definisce le abitudini alimentari e l’organizzazione di più razioni alimentari nel tempo. Seguire una dieta significa trarre i massimi v…

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